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吃荔枝容易上火,这可如何是好?

转眼，很快又到了吃荔枝的时节。

“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。荔枝的美味，连苏东坡都赞不绝口，我们又怎么能错过。但吃荔枝容易上火，这可如何是好？

吃荔枝上火，主要是因为荔枝糖分高，“升糖指数”也高。

吃荔枝后，***内的血糖会突然飙升，人的能量一下增加了，这就让人感觉特别亢奋，而亢奋也是上火的表现之一。

冰着吃

俗话常说，热药寒吃，寒药热吃。

荔枝本身是偏温的，要想吃它不上火，首先可以把它的热性降低，冰冻就是不错的方法。

荔枝的形态特征,想知***体内容?

荔枝的形态特征，想知***体内容？来学习一下吧

雌花：雄蕊退化，花丝短而宿存于基部，花药通常不开裂。雌蕊发育完全，子房通常两室，开花时柱头分叉，授粉受精后子房发育成果实。多数只有1室发育成单果，仅少数两室一起发育成双果。雄花：雌蕊退化，仅残留一突起点或一个只有花柱但无柱头的子房。雄蕊发育完全，成熟时花药纵裂，散出***花粉。花：雄蕊正常能散出花粉，子房也发育正常，柱头能开裂授粉，是能结果的完全花。花：子房多室，花丝多数，是不能结果的完全花。

立秋时节,阡陌花开、瓜果飘香,你是否垂涎欲滴?

这是种植草莓露地的主要方式。边界宽度为60-70厘米。边界长度可因地制宜调整，一般为20-30米。 每床栽两排。 行距20厘米，12厘米，每亩10000株苗木，两床之间留25-30厘米宽走廊。畦栽分为平畦，畦高畦和三个低。平畦与地面一平，就地起埂;高畦多高于其他地面10厘米;低畦则低于城市地面10厘米。畦栽特点是劳动，容易掩盖冷，名列灌溉方便。

盐蒸橙子化痰的***

盐蒸橙子化痰的***特别出色，因为橙子的橙皮中含有大量的橙皮苷，它能扩张气管稀释器，管用的痰液，也能加快痰液排出，化痰的***十分明显，而盐本身也是一种能杀菌的食材，用它蒸橙子吃，会让它们化痰的***更加出色。 用盐蒸橙子时，需要提前把橙子清洗干净，去掉表面的水分，再用刀在它2/3处切开，在果肉表面撒上适量食用盐，用筷子倒几下，然后再把橙子兑在一起，用牙签固定好入锅隔水蒸熟，蒸好以后吃橙子肉喝橙汁就可以。